世界卫生组织(WHO),联合国儿童基金会(UNICEF)联合倡议每个孩子至少纯母乳喂养6个月,并在添加辅食的基础坚持哺乳24个月以上。为什么要提倡进行母乳喂养？母乳喂养有什么好处？

母乳喂养的好处

01

对婴儿

1.母乳含有最天然的营养成分。母乳成分随婴儿月龄增加而变化以适应婴儿的需求。

2.免疫保护。保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎等疾病侵袭；预防过敏性疾病，如哮喘、湿疹；预防肥胖、高血压等慢性病。

3.促进发育。促进脑细胞和智力的发育，吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

4.情感。母乳喂养强化母婴情感纽带，为婴儿的情商培养奠定基础

02

对母亲

1.促进子宫恢复，减少产后出血，降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险；每天消耗500卡路里，帮助妈妈尽快恢复体型。

2.情感。母乳喂养的妈妈更自信；对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

03

对家庭

1.经济:减少支出、降低浪费。

2.方便:随时供应，省时省力，减少污染。

3.省心:母乳喂养宝宝更健康，减少事假病假，父母有更充足的精力应付紧张的工作。

04

对社会

1.母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。

2.母乳喂养的母亲对婴儿慈爱，有助于小儿智力、社交能力的发育，有助于家庭和睦、社会安定。

 

母乳喂养对宝宝、对家庭、对社会都有很多好处，很多妈妈不愿意母乳喂养可能是对母乳喂养还存有疑问。

01

纯母乳喂养，宝宝能吃饱吗？

 

充分母乳喂养后，若婴儿的大小便和生理体重下降在正常范围内，每次哺乳后有安静睡眠就说明母乳充足了。

具体指标表现为：①增重：分娩5天后，婴儿每日体重增长至少30至50g。出生后10天婴儿体重恢复到出生时的水平。②大小便：出生一周后，每24小时排尿应达到6至8次，第三天后，每天可排软黄便达4到10次。

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来月经后，母乳就没营养了？

 

很多人认为，哺乳期来月经，母乳便没了营养，其实这种说法是不科学的。产后月经的恢复时间因人而异，乳汁的成分变化也有它的自然变化规律，这种变化精准适应宝宝们不同生理发育阶段的营养物质需要。月经来潮后，乳汁只是比平日浓缩，所含脂肪减少，蛋白质增多，这种乳汁对宝宝并无害处。

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6个月后，母乳就没营养了？

 

“6个月以后的母乳就没有营养了”这种说法是错误的。事实上，任何时候，母乳都是宝宝最好的食物，它除了能提供能量和重要的营养元素外，还含有各种免疫保护因子。母乳喂养期间，乳汁会随着宝宝的发育，自我调节来满足不同阶段的需求。6个月后母乳喂养期间可以适当添加辅食，因为随着宝宝的成长，身体需要营养元素的量也在增加，纯母乳无法满足宝宝的成长需求，但此时，宝宝的主要营养来源还是母乳。

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母乳喂养会导致胸下垂？

 

事实上，“哺乳会导致乳房下垂”这一说法并无科学依据。由于孕期激素水平的变化，使得乳房充盈变大，在地球引力的作用下，乳房内部韧带弹力下降。产后又由于激素撤退恢复到了孕前的大小，不再像以前那样挺拔。就造成了“胸下垂”的感受。

母乳喂养本身是不会导致胸下垂的，很大的因素为护理和保养不到位，要注意孕期产后是否体重变化过大、有没有穿合适的内衣、哺乳姿势是否正确、离乳方式是否科学。