2020年世界母乳喂养周

“支持母乳喂养，守护健康地球”

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2020年8月1-7日是第29个世界母乳喂养周，主题为：“支持母乳喂养，守护健康地球”，旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养，重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联，激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康。

为保护、促进和支持母乳喂养，自1992年起，国际母乳喂养行动联盟（WABA）将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周。目前，有超过170个国家参与这项全球性的公益健康促进活动。“支持母乳喂养，守护健康地球”这一口号是面向全球公众的，希望将母乳喂养作为解决地球健康问题的可持续措施之一，以实现人类健康与地球健康的共赢。2020年世界母乳喂养周向公众传递了六大核心信息：

1、母乳是天然的、可再生的、环保的；

2、母乳喂养是证明人类健康与自然生态具有深厚关系的最佳例证；

3、保护、促进和支持母乳喂养是实现可持续发展的关键；

4、母乳喂养是拯救婴儿生命和改善个人和国家健康、社会和经济发展的最佳投资之一；

5、创造一个有利于婴幼儿最佳喂养模式的环境是全球的当务之急；

6、认识到母乳喂养对粮食安全和环境保护的贡献，从而减少母乳代用品因生产、包装、分销等对环境和气候造成的影响。

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为宝宝的健康选择母乳喂养

母乳喂养，天经地义。世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）号召母乳喂养，以促进孩子通过最健康的喂养方式获得最佳的生长发育，由此避免非母乳喂养带来的一系列问题。

母乳是孩子最好的食物

母乳喂养是自人类进化以来就存在的一种天然喂养方式。母乳喂养不仅提供给婴儿所需要的最佳的营养成分，对婴儿期、儿童后期的健康和发育有明显的促进作用，对儿童长大成人后的健康也有重要而深远的意义。

母乳不仅提供宝宝6个月前全部的营养，而且会减少许多后期不良状况的发生，如肥胖。目前还认为成年期代谢综合征，包括：肥胖、高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病等，都与早期喂养方式相关。母乳中许多对人体发育有益的生物活性物质，还可以促进认知发育，促进宝宝的智能成长。

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神奇的母乳喂养到底有哪些优点？

很多新手爸爸妈妈可能从不同渠道或多或少知道了一些母乳喂养的优点，现在再给大家通俗易懂地总结一下，一定要认真看哦！

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营养合理

母乳中含有的蛋白质、脂肪和乳糖比例是最适合宝宝的，因为它们不仅容易消化、吸收，成分也最合理，是宝宝最理想的天然食品。母乳中还含有生长因子、生物活性物质、生长发育所需的激素、胃动素、消化酶等，能促进胃肠道和免疫系统的发育，这些都是配方乳中所没有的（母乳中每一种物质成分都有其存在的理由）。

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免疫保护

刚出生的宝宝，免疫功能尚未完全发育成熟。母乳中所含有的抗体、乳铁蛋白、吞噬细胞、白介素等多种免疫物质能为宝宝提供被动保护，增强抗感染能力，抵御腹泻和呼吸道感染，而这些也是配方乳所不可能有的。

这些免疫物质和活性因子还会促进宝宝自身免疫系统的发育，相关研究发现，免疫相关疾病，如过敏、哮喘、I型糖尿病、肠道炎性疾病和一些儿童癌症在母乳喂养儿童中的发生率明显低于非母乳喂养儿。

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增进母子感情

母乳喂养时，母亲与宝宝之间发生亲密接触、拥抱、抚触，可以传送给宝宝深刻、微妙的心理暗示和情感交流，使宝宝获得最大的安全感和情感满足感，极大地促进宝宝交流能力和良好情绪的发展，同时，母乳喂养也是促进宝宝认知发展、加深妈妈与宝宝亲情并增进彼此依恋的重要环节。

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促进身心发展

在哺乳过程中，宝宝的中枢神经系统受到不同来源与不同层次信息的刺激（比如和妈妈的亲密肌肤接触、眼神交流以及妈妈对宝宝说的话等），其内在能动性被调动起来，这不仅为大脑——中枢神经系统提供了形成发展的条件，促进其在协调、统合等功能方面的发展，同时也使得宝宝的高级神经活动和心理发展具有了牢固的网络基础，并在此基础上趋于健康、完善。

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促进产后母体恢复和避孕

宝宝吸吮时可反射性地引起妈妈催产素的释放，促使妈妈子宫收缩，减少产后并发症。哺乳可减少排卵，从而降低此阶段再受孕的机会。乳汁的持续分泌可消耗储备的体脂，有助于减少妈妈身体脂肪的过多堆积，降低妈妈患2型糖尿病、乳腺癌和卵巢癌的风险。

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降低宝宝成年后代谢性疾病发生的风险

我们在备孕和怀孕期都提到了健康与疾病的发展起源理论，该理论的核心是生命早期营养状况可影响到生命后期的代谢。早期母乳喂养儿较配方乳喂养儿明显减少了成年期肥胖、高血压、高血脂、糖尿病和冠心病的发生率，并且生后第一年母乳喂养的时间与其预防儿童肥胖的作用呈正相关。可见，母乳喂养可早期预防宝宝成年后代谢性疾病的发生。

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经济方便

母乳喂养经济（只需要1/5配方乳喂养的费用哦）、方便、温度适宜，能减少感染的几率和婴幼儿罹患疾病的风险，故减少了宝宝生病的医疗开支。